冷え性と肌荒れの原因と改善法とは

冷え性を実感している人の中には肌荒れに悩む人も多いかと思います。
肌荒れに悩んでいる人はなぜここまで肌が荒れるのかという原因はわかっていますか?

 

 

実はその原因の中に冷え性があるかもしれません。

 

 

冷え性というのは血の巡りが悪くなって起こっている可能性が非常に高いといえます。
血の巡りがわるいと全身に血がスムーズに行き渡りにくくなるので、全身に血液や酸素が届きにくくなってしまうのですね。

 

 

実は血行不良はこれらだけでなく、栄養素を届ける点でもデメリットがあります。
栄養素は血液と共に全身に届けられるのですが、血の巡りがわるくなると栄養素も届きにくくなります。
栄養素が届きにくくなると肌を健康的に保つために必要な栄養素が肌に届かなくなるので、これが原因で肌が荒れてしまうのですね。

 

 

冷えは改善しない限りは長く続いてしまうので、冷えを改善しないと肌荒れは治るどころか何度も何度も再発してしまうというわけです。
そのため冷え性で肌荒れが起きている人は、肌荒れをケアするとともに、冷えの改善も目指しましょう。

 

肌荒れを化粧品でケアしたとしても、冷えが続く限りはまた肌は荒れます。

また冷え性や肌荒れを改善していく上で身体を温めていくことはもちろん、漢方を飲み健康な身体を維持していくのも改善策のひとつとなるかと思います。

こちらでは肌荒れ改善に良いとされる漢方もご紹介しています。

冷え性肌荒れ

そのため冷えを改善して肌荒れを防ぐようにしましょう。